Скачать [Этель Аданье] Укрепление Мышц Тазового Дна (2021)

  • Автор темы Автор темы MachoMen
  • Дата начала Дата начала

MachoMen

Active member
Местный
Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс).

Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка / 22 упражнения).

Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упражнений).

Специальная система дыхательных упражнений для ускорения эффекта.

Балансировка позвоночника, выстраивание тела по вертикали.

Корректировка глубинной фронтальной (фасциальной) линии от пальцев стоп до языка.

Коррекция наклона таза.

Балансировка тазовых костей.

Снятие глубоких зажимов (в т.ч. нервных окончаний) для устранения болей и онемения конечностей.

Восстановление правильного положения внутренних органов.

Техники восстанавливающие контуры подтянутой фигуры!

ТАРИФ ВИП


Подробнее:
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь

Скачать
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
 
Назад
Сверху